Ανοιχτός Γάμος
Ανοιχτός Γάμος
Κανόνες για έναν επιτυχημένο ανοιχτό γάμο
Οι καλύτεροι ανοιχτοί γάμοι είναι αυτοί με κανόνες. Οι κανόνες ορίζονται από το ζευγάρι.Διαφέρουν γιατί κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό και εκτιμά διαφορετικά πράγματα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κοινοί κανόνες που πολλοί άνθρωποι σε ανοιχτούς γάμους ορκίζονται.
Μην επιλέγετε τον ανοιχτό γάμο για λάθος λόγους.
Ο ανοιχτός γάμος μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ανεβάσετε το επίπεδο του γάμου σας από το καλό στο εξαιρετικό. Ωστόσο, μην κοιτάτε αυτήν την επιλογή ως τον τρόπο για να σώσετε μια σχέση που παλεύει. Εάν η επικοινωνία είναι κακή, η εμπιστοσύνη και η ζήλια είναι ένα ζήτημα ή υπάρχει ιστορικό απιστίας, ένας ανοιχτός γάμος δεν είναι η λύση.
Δώστε προτεραιότητα στον γάμο σας
Παρόλο που έχετε σχέσεις με άλλα άτομα, μην ξεχνάτε να κρατάτε ποιοτικό χρόνο με τον σύζυγό σας. Ίσως θελήσετε να σκεφτείτε μια ιεραρχική πολυγαμία όπου ο/η σύζυγός σας είναι νούμερο ένα.
Μην αφήνετε τη ζήλια να μπει ανάμεσά σας
Είναι φυσιολογικό να βιώνεις κάποια ζήλια σε έναν ανοιχτό γάμο. Εφόσον αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να παραμείνει υγιές. Αναγνωρίστε πότε νιώθετε ζήλια, αναγνωρίστε το και μιλήστε με τον/την σύντροφό σας για αυτό. Τα συναισθήματα ζήλιας μπορεί να σημαίνουν ότι πρέπει να δημιουργήσετε νέα όρια με τον/ την σύντροφό σας.
Συζητήστε το ασφαλές σεξ
Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταλήξει σε ένα σχέδιο για ασφαλές σεξ. Πώς ακριβώς θα προστατεύσετε τον εαυτό σας; Θα χρειαστείτε προφυλακτικά; Θα κάνετε τακτικό έλεγχο για ΣΜΝ;
Διατηρήστε ανοιχτή επικοινωνία
Η διατήρηση σταθερής, ειλικρινούς επικοινωνίας με τον/την σύζυγό σας είναι το κλειδί για να πετύχετε μια ανοιχτή συμφωνία. Είναι βέβαιο ότι θα έχετε μια ποικιλία από περίπλοκα συναισθήματα. Καθώς προκύπτουν, μιλήστε για αυτά με τον/την σύντροφό σας.
Αποφασίστε ποιο επίπεδο λεπτομέρειας νιώθετε άνετα να μοιραστείτε και οι δύο όταν μιλάτε για τρίτους συντρόφους. Κάντε έναν ανοιχτό διάλογο για το τι πρέπει να μοιραστείτε και τι πρέπει να κρατήσετε για σας.
Συμφωνήστε για το πώς θα εξηγήσετε την κατάστασή σας σε τρίτους
Η πολυγαμία και οι ανοιχτοί γάμοι είναι ευρέως παρεξηγημένα. Και δυστυχώς, είναι κυρίως μια αρνητική άποψη. Δεν θέλετε οι άνθρωποι να έχουν λάθος ιδέα, οπότε πόσα πρέπει να μοιραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας; Εάν έχετε παιδιά, θα πρέπει να προσέχετε πώς αντιμετωπίζετε το θέμα μαζί τους.
Θέστε σεξουαλικά όρια
Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν ανοιχτές σχέσεις για να εξερευνήσουν τη σεξουαλικότητά τους. Αν και αυτό είναι το κύριο παιχνίδι για τους περισσότερους, όλοι έχουν όρια. Καθιερώστε τη γραμμή για να βεβαιωθείτε ότι παραμένετε άνετα με αυτό που κάνει ο/η σύζυγός σας.
Επιτρέπεται η διείσδυση; Τι γίνεται με το στοματικό σεξ; Να είστε συγκεκριμένοι και να μην υποθέτετε τίποτα.
Θέστε συναισθηματικά όρια
Μερικές φορές είναι δύσκολο να διαχωρίσεις το σεξ και την οικειότητα. Το να έχεις συναισθηματικά όρια είναι εξίσου σημαντικό με τα σεξουαλικά και μπορεί να σε γλιτώσει από το πόνο. Προσδιορίστε το επίπεδο άνεσης σας με πράγματα όπως το να κοιμάστε με το ίδιο άτομο και να βγαίνετε ραντεβού. Μπορείτε να περάσετε χρόνο μαζί τους κοινωνικά;
Βεβαιωθείτε ότι έχετε θέσει κανόνες για τους οποίους μπορείτε και με ποιους δεν μπορείτε να είστε. Μπορεί να είναι κάποιος που γνωρίζετε και οι δύο;
Κάντε τακτικά check-in
Μέρος της ειλικρινούς συζήτησης με τον/την σύζυγό σας είναι να κάνετε check-in για να πάρετε τον παλμό στη σχέση. Βεβαιωθείτε ότι και τα δύο άτομα αισθάνονται άνετα με την τρέχουσα κατάσταση. Οι ανοιχτοί γάμοι μπορούν να αλλάξουν πολύ απλά επειδή εμπλέκονται περισσότεροι άνθρωποι.
Με αυτό, κάποιος μπορεί να αποφασίσει ότι δεν θέλει πλέον έναν ανοιχτό γάμο. Να είστε ανοιχτοί να το τερματίσετε ανά πάσα στιγμή, αν αυτό δεν είναι το καλύτερο πράγμα για τους δυο σας..
Δείξτε σεβασμό
Με τον σύζυγό σας ως τον κύριο σύντροφό σας, είναι αυτός που επιστρέφετε στο σπίτι ακόμα και όταν βρίσκεστε με άλλα άτομα. Έτσι, ενώ η σχέση σας με τον/την σύζυγό σας είναι διαφορετική, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε τους άλλους συντρόφους ως «λιγότεροι».
Να θυμάστε ότι ο γάμος σας είναι ό,τι θέλετε να είναι. Σίγουρα, υπάρχουν οδηγίες, αλλά οι σχέσεις δεν είναι όλες ίδιες. Όταν πρόκειται για έναν ανοιχτό γάμο, ο νούμερο ένα κανόνας είναι ότι εσείς και ο/η σύζυγός σας είστε στην ίδια σελίδα. Εάν είστε και οι δύο άνετοι και χαρούμενοι, το κάνατε σωστά.
